Nuevo taller de Ubound se suma a la línea fitness de nuestra parrilla

La disciplina fitness, que se desarrolla sobre un minitrampolín, pondrá a trabajar toda tu musculatura sobre una superficie elástica, libre de impactos; y cuya finalidad es revitalizar y tonificar tu cuerpo.

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Strong by Zumba, la nueva disciplina que llega a Peñalolén a ponerte en forma

 

La música es un elemento clave en este nuevo tipo de entrenamiento. Cada sentadilla, estocada y movimiento está definido por el compás de la música; y que está diseñado a través de intervalos de fuerza y ejercicios cardiovasculares para que en una hora de entrenamiento quemes calorías mientras tonificas brazos, piernas, abdomen y glúteos.

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Parkour retorna a Peñalolén

Esta disciplina de origen francés, consiste en desplazarse a través de un entorno urbano o natural (barandas, bancas, árboles, etc.) utilizando el cuerpo y las habilidades de cada individuo como única herramienta; de manera eficiente, eficaz y segura.

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Nuevo taller de Escalada estrenará el boulder de la Piscina Temperada

Durante abril se iniciará el nuevo taller de Escalada Deportiva en el muro y boulder de la Piscina Temperada Municipal. Será dirigido para niños y jóvenes entre 8 y 14 años.

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